Сроки зачатия

Чтобы произошло зачатие, необходимы яйцеклетка и сперматозоид. Яйцеклетка выходит из яичника в момент овуляции, но этот процесс происходит внутри женского организма и совершенно не виден невооруженным глазом. К счастью, биологические процессы репродуктивной функции женщины протекают циклично, что делает возможным установление благоприятных для зачатия периодов по косвенным признакам.

Способы расчета овуляции

Существуют несколько способов определения овуляции, которые позволят женщине, желающей забеременеть, самостоятельно вычислить день выхода яйцеклетки.

• Календарный метод. Действует лишь для женщин с регулярным менструальным циклом. Суть метода заключается в постоянном отслеживании дней начала и окончания цикла на протяжении длительного периода. Зная эти дни, можно рассчитать благоприятные моменты для зачатия.
• Тест на овуляцию. Имеется в свободной продаже в аптеках, действует так же, как и тест на беременность.
• Измерение базальной температуры. Скачок ректальной температуры свидетельствует о произошедшей овуляции. Однако, как и календарный метод, этот способ определения овуляции требует длительного мониторинга.
• Косвенные признаки наступления овуляции. В момент овуляции женщина может испытывать тянущие боли внизу живота, перемену настроения, повышенное сексуальное влечение, увеличение слизистых выделений из влагалища.

Цикл зачатия

• После выхода из яичника яйцеклетка живет 2-3 дня. Именно в этот момент вероятность зачатия наиболее высока. Обычно при регулярном менструальном цикле это происходит на 12-14 день. Однако овуляция может произойти на несколько дней (2-3) раньше или позже.
• Чаще всего преждевременная овуляция происходит во время бурного полового акта, а задерживается из-за стрессов, недоедания или переутомления. Возможно, что овуляция в каком-либо из циклов и вовсе будет отсутствовать (ановуляторный цикл), но при определенных обстоятельствах это можно рассматривать как вариант нормы.
• Процесс овуляции цикличен. И если не получилось в этом месяце – не отчаивайтесь, получится в следующем.

Благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия

Самостоятельно рассчитать благоприятные дни для зачатия можно двумя способами:

1. При помощи календарного метода. Выберите в своем календаре наиболее короткий и длинный менструальный цикл, например, это будет 27 и 30. От первого числа нам необходимо отнять 18, полученное число (у нас оно получилось 9) будет являться первым фертильным днем цикла, а от второго – 11, последний день фертильного цикла (получилось 19). То есть с 9 по 19 день любого из последующих циклов Вы можете забеременеть.
2. При помощи измерения базальной температуры. День, когда происходит подъем базальной температуры, считается наиболее благоприятным для зачатия.

дополнительноДругие дни менструального цикла можно считать неблагоприятными, однако совсем исключать их тоже не стоит.

Фолликулометрия

Фолликулометрия – более достоверный и современный метод, применяемый для уточнения наличия овуляции.

Суть: с помощью ультразвука с начала менструального цикла проводится мониторинг за ростом и созреванием фолликулов в яичниках. Также он дает представление о росте эндометрия относительно фазы цикла, что дает четкое представление о возможности имплантации плодного яйца.

Первое УЗИ проводится на 8-10 день цикла, а затем его повторяют каждые 1-2 дня до момента овуляции. В случае, если она не произошла, с такой же периодичностью продолжают мониторинг вплоть до наступления менструации.

Положительным результатом проведения фолликулометрии считается:

• обнаружение доминантного фолликула, достигшего размеров 18-24 мм;
• исчезновение доминантного фолликула (признак овуляции);
• появление свободной жидкости в позадиматочном пространстве;
• признаки формирования желтого тела на месте доминантного фолликула;
• повышенный уровень прогестерона в крови через неделю после овуляции (лабораторное исследование крови пациентки).

Базальная температура

Этот метод определения овуляции требует рутинной и кропотливой работы.

информацияЕжедневно, не вставая с постели, исправный градусник вставляется в задний проход — именно таким способом измеряется базальная температура. Полученный результат следует отмечать в графике, где по горизонтали отмечен день менструального цикла, а по вертикали – температура.

Приблизительно к середине цикла будет отмечаться скачок, что и будет свидетельствовать об овуляции.

Заключение

Очень важно понимать, что даже если половой контакт произошел в нужный день, это еще не означает, что беременность наступит. Часто молодые и здоровые пары достигают желаемого результата только спустя несколько месяцев. Не стоит сразу впадать в панику и бежать проверять проходимость маточных труб или сдавать спермограмму. Возможно, первопричина таких неудач кроется в стрессе и утомляемости, что наталкивает на мысль о том, что нужно уделить внимание своему образу жизни.