Планирование беременности

Если подходить к беременности со всей серьезностью, то для начала каждой паре необходимо подготовиться к будущей беременности, создав все благоприятные условия для зачатия.

Влияние возраста родителей на зачатие

Современные молодые женщины и мужчины часто не спешат обзаводиться детьми слишком рано, откладывая это события за 30-летний рубеж. Однако с точки зрения физиологии это не совсем оправдано, поскольку молодой, крепкий и здоровый организм имеет лучшие возможности для зачатия и вынашивания ребенка.

Возраст женщины

Женщина может забеременеть в течение продолжительного периода жизни, начиная от менархе (первой менструации) и до наступления менопаузы. Однако идеальным возрастом для выполнения репродуктивной функции считается лишь период от 20 до 35 лет. Беременности до и после этих возрастных рамок могут протекать с некоторыми осложнениями.

Возраст мужчины

Многие считают, что возраст мужчины не имеет принципиального значения при зачатии, поскольку половые клетки постоянно обновляются. Однако это заблуждение.

• Во-первых, с возрастом качество вырабатываемой спермы ухудшается. Количество подвижных и качественных сперматозоидов значительно снижается, происходит их генетическое повреждение. Есть данные, что дети возрастных пап имеют более высокий шанс заболеть эпилепсией или шизофренией.
• Во-вторых, мужчины чаще ведут нездоровый образ жизни (курение, алкоголь), что также ухудшает качество спермы (независимо от возраста).
• В-третьих, после 35 лет сексуальная активность мужчин идет на спад, а, значит, и вероятность зачать малыша также снижается. К тому же врачи-репродуктологи утверждают, что шансы стать отцом после 40 составляет всего 60%, а после 45 – этот процент уже снижается до 35.

важноТаким образом, можно сделать вывод, что как для мужчин, так и для женщин оптимальным возрастом для планирования и зачатия здорового малыша будет являться период их жизни от 20 до 35 лет.

Психологическая готовность

Планирование беременности должно включать в себя не только физическую, но и психологическую подготовку к беременности. Необходимо внутренне осознать и честно ответить себе на вопрос «для чего мне нужен ребенок?»

Идеально, когда желание иметь детей у двух близких людей обосновывается лишь тем, что он (ребенок) будет символом и частью их любви. Хуже, когда будущие родители не связывают с ребенком никаких особых ожиданий (все рожают – и нам надо), или рождением ребенка пытаются заполнить пустоту бытия, возлагая на него миссию сделать их счастливыми.

Зачастую одним из барьеров на пути к материнству и отцовству становится страх. Страх, что вы не сумеете вырастить ребенка, что будет утеряно личное время и пространство, страх боли и потери красоты – для женщин, и чувство ненужности – для мужчин.

информацияПрежде чем молодые супруги начнут планировать рождение ребенка, им необходимо согласовать и укрепить свои отношения. С появлением малыша жизнь обретает новый смысл. Научитесь слушать и слышать своего партнера, понимать чувства и помогать друг другу, и тогда всё получится.

Совместимость партнеров

Связывая себя семейными узами, мужчина и женщина, как минимум, уверены в своей психологической совместимости, но иногда между партнерами возникает физиологическая несовместимость.

Суть этого понятия заключается в том, что у женщины в цервикальной слизи шейки матки вырабатываются антитела (антиспермальные антитела) на сперму партнёра, как на чужеродный агент. Они блокируют сперматозоиды, те теряют подвижность и в конечном итоге погибают.

Разобраться, почему так происходит, достаточно затруднительно, поскольку это происходит на иммунном и генном уровне, где и без того вопросов больше, чем ответов.

Для диагностики шеечного бесплодия проводят диагностический посткоитальный тест, который отражает процесс воздействия слизи, находящейся в шейке матки, на подвижность и активность сперматозоидов. В случае установления факта шеечного бесплодия прибегают к вспомогательным методам репродуктивных технологий (ЭКО, ИКСИ).

Влияние вредных привычек на зачатие

Ни для кого не секрет, что ведение здорового образа жизни очень важно в течение всей жизни, и крайне необходимо в период выполнения репродуктивной функции, как для женщины, так и для мужчины.

Как влияют вредные привычки на зачатие:

• Вещества, содержащиеся в сигаретах и алкогольных напитках, очень токсичны. Они повреждают половые клетки (яйцеклетку и сперматозоиды).
• Нарушается процесс деления клеток, что приводит к неправильной закладке органов и формированию пороков развития у эмбриона.
• Длительное употребление алкоголя и курение часто приводит к снижению потенции у мужчин, что значительно снижает возможность зачатия естественным путем.

Особые случаи

информацияВ некоторых ситуациях к планированию беременности необходимо подходить с особым вниманием, и помимо профилактических мероприятий следует предварительно обеспечить для женщины лечебно-охранительный режим.

После выкидыша

• Практически все выкидыши преимущественно заканчиваются выскабливанием полости матки, после чего часто назначается курс антибактериальной терапии для профилактики инфекционных осложнений.
• В течение минимум месяца рекомендуется воздержаться от половых контактов.
• Для стабилизации гормонального фона предлагается начать прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) сроком на 3-6 месяцев.
• Совместно с врачом необходимо попытаться найти причину такого исхода беременности, что в дальнейшем поможет избежать похожих проблем.

После внематочной беременности

• Внематочная беременность (ВБ) обычно заканчивается хирургическим вмешательством, после которого требуется время для восстановления организма, поэтому следующую беременность рекомендуется планировать не ранее чем через 3 месяца.
• Во избежание повторной ВБ следует проверить проходимость второй оставшейся маточной трубы.
• Необходимо обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем.

 При заболеваниях женских половых органов

Все воспалительные заболевания органов малого таза необходимо вылечить до планируемой беременности, поскольку инфекция может стать причиной невынашивания.